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El asistente de Terap está entrenado con principios de la terapia cognitivo-conductual, para ayudarte a manejar mejor tus pensamientos, emociones y cambios vitales.
Programa de Psicoeducación Laboral
Curso con estrategias prácticas para manejar el estrés en el trabajo y mejorar tu bienestar profesional.
Programa de Transiciones Mediana Edad
Aprende a navegar los cambios vitales a los que te enfrentas entre los 45 y los 65 años para maximizar los años que tienes por delante.
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