¿Te sientes abrumada después de dar a luz? ¿Experimentas emociones que van más allá de la tristeza tras el nacimiento de tu hijo? Este curso está diseñado para mujeres que podrían estar enfrentando la depresión postparto. Exploraremosa fondo qué es la depresión postparto, derribaremos mitos y estigmas asociados, identificaremos síntomas característicos y subrayaremos la importancia del diagnóstico temprano. Conectaremos los puntos entre la depresión postparto y otros trastornos del estado de ánimo, ofreciendo estrategias para comunicar tus necesidades emocionales a la pareja y familiares. También te daremos signos de alarma para que sepas cuándo es esencial buscar la ayuda de un profesional.
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