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Mindfulness para dificultades en el sueño
Descubre el poder transformador del mindfulness aplicado a las dificultades en el sueño con nuestro curso especializado. Sumérgete en prácticas...
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Mindfulness aplicado a la gestión emocional
Descubre la poderosa conexión entre el mindfulness y la gestión emocional en nuestro curso diseñado para cultivar la paz interior...
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Trastornos de Ansiedad: detección y estrategias para gestionarlos
¿Te resulta díficil manejar tu ansiedad? Este curso te brindará información especializada sobre los Trastornos de Ansiedad. Desde comprender su...
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Comunicación Efectiva y Resolución de Conflictos para Líderes
Descubre las habilidades esenciales para liderar con éxito y promover una cultura de colaboración. Este curso, diseñado para líderes y...
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Bienestar emocional para una vida plena
¿Te has preguntado cómo mejorar tu bienestar emocional y promover una salud mental positiva? Este curso te invita a explorar...
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Gestión emocional y manejo de la frustración
¿Quisieras comprender y gestionar tus emociones de manera efectiva? En este curso exploraremos el mundo de las emociones, identificaremos las...
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€49
Manejo de la ansiedad en el contexto laboral
Si trabajas en la atención al público y experimentas ansiedad en tu día a día, quédate porque este curso es para ti. En este curso descubrirás qué es la ansiedad y cómo puede ...
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